Alle Ausgaben

| Aktualisiert: 23.12.2025

2026-1
2025-3
2025-2
2025-1
2024-3
2024-2
2024-1

Zusatzbeitragssatz wird nicht angepasst

Eine Frau liegt im Bett, trägt eine Schlafmaske und ruht entspannt unter einer Decke.

Der Schlaf-Check: Schlafe ich zu viel oder zu wenig?

Frau sitzt in der Küche und schiebt eine Schale mit Zuckerwürfeln ablehnend von sich weg.

30 Tage ohne Zucker – was wirklich passiert

Seit Jahren gut betreut – persönlich, nah und verlässlich

Tschüss Wartezimmer! Hallo Online-Arzt!

Frau misst zu Hause ihren Blutdruck und notiert die Werte

Hoher Blutdruck? Die Antwort könnte im Schlaf liegen

Person sitzt auf Yogamatte im Meditationssitz mit Laptop und Zubehör daneben.

31-Tage-Yoga-Challenge

Junge Frau in sportlichem Outfit während ihres Workouts

10 Sekunden-Workouts

So funktioniert's im Alltag!

junge Frau die eine viel zu große Hose trägt

Diät-Mythen entlarvt

Ein älterer Mann fährt lachend auf einer Schaukelkarussell und streckt dabei begeistert die Arme aus.

Longevity – diese 4 Tricks helfen lange & gesund zu leben

Mann im Anzug nutzt ein Tablet im Außenbereich eines Bürokomplexes.

Rechengrößen der Sozialversicherung 2026

Neue Sozialversicherungswerte ab 2026

Veröffentlicht: 23.01.2025 - Aktualisiert: 23.12.2025